Teerezepte aus der Hexenküche
Ein Kräutertee sollte nicht unbedacht getrunken werden. Viele Mischungen sind unbedenklich, aber viele können auch Nebenwirkungen haben. Es kann auch unter bestimmten Umständen schädlich sein (z.B. eine Schwangerschaft oder manche Erkrankungen), einen Tee zu trinken.
Darum immer einen Arzt, Heilpraktiker oder zumindest den Apotheker um Rat fragen.
Noch ein Tipp:
Viele Heiltees sollen ungesüßt getrunken werden. Wer das nicht mag, kann statt Zucker oder Honig Süßkraut verwenden. Das macht auch Früchte- und andere Tees süß ohne extra Kalorien.
Ein Einkaufstipp: Kräuterpardies Lindig, Blumenstraße 15; 80 331 München
mit Internet-Shop
Jasras Zaubertrank
für 200 g:
Apfel – Stücke und Schalen 120 g
Eisenkraut (Verbenae Officinalis) 20 g
Beifuß 20 g
Rosenblüten 10 g
Lavendelblüten 10 g
Ringelblumenblüten 10 g
Eibisch (Blätter) 10 g
Nicht zu lange ziehen lassen. Sonst wird der Tee bitter.
Jasras Erkältungstee
oder der Sängertee:
für 150 g:
Fenchelfrüchte 20 g
Salbeiblätter 30 g
Lindenblüten 20 g
Anisfrüchte 10 g
Thymiankraut 20 g
Spitzwegerichkraut 20 g
Rosmarinblätter 30 g
Thymian nicht in der Schwangerschaft verwenden. Er wirkt schleimlösend und kann, in zu großer Menge, auch den Schleimpfropf lösen, der das Kind schützt.
Salbei nicht in der Stillzeit. Er hemmt die Milchbildung.
Erkältungstee II
Für 100 g:
Holunderblüten 40 g
Lindenblüten 30 g
Thymian 20 g
Für den Geschmack:
Süßholzwurzel 5 g
Anis 5 g
Zur Entspannung
Melisse
Eisenkraut
Passionsblume
Johanniskraut
Hopfenzapfen
Lavendelblüten
Kornblumen
Orangenblüten
Jasminblüten
Ein Hinweis: Johanniskraut macht die Haut lichtempfindlich und erhöht damit die Gefahr von Sonnenbrand. Im Sommer oder auch beim Besuch eines Solariums bitte beachten!
Gute Laune Tee
Melisse
Johanniskraut
Eisenkraut
Verbenen
Hibiskus
Lindenblüten
Sonnenblumenblüten
Saflorblüten
Ein Hinweis: Johanniskraut macht die Haut lichtempfindlich und erhöht damit die Gefahr von Sonnenbrand. Im Sommer oder auch beim Besuch eines Solariums bitte beachten!
Stilltee (fördert die Milchbildung)
Fenchel
Thymian
Kreuzblume
Dillsamen
Frauenmantel
Dillkraut
Dillspitzen
Brennnessel
1 Esslöffel mit einem viertel Liter Wasser überbrühen und zugedeckt 10 Min. ziehen lassen. Täglich 1,5-2 Liter ungesüßt trinken.
Diese Mischung habe ich fertig in einem gut sortierten Kräuterladen gekauft. Darum gibt es keine Mengenangaben. In vielen Stilltees ist Anis und Kümmel mir drin und ich war so glücklich, einen gefunden zu haben, wo das nicht mit drin ist. Denn irgendwann konnte ich den Geschmack vom Kümmel einfach nicht mehr ab.
Gute Nacht
je ein Teil
Baldrianwurzel
Hopfen
Melisse
Bei nervösen und stressbedingten Einschlafschwierigkeiten.
Einen gut gehäuften Esslöffel auf eine große Tasse, mit kochendem Wasser aufgießen und etwa 10 Minuten ziehen lassen. Etwa ½ Stunde vor dem Schlafen gehen ganz gemütlich trinken. Danach möglichst entspannende Dinge tun und nichts Aufregendes.
Der Tee sollte keine Dauerlösung sein. Entspannungsübungen (Yoga, autogenes Training, u.s.w.) sind auf Dauer wesentlich gesünder und hilfreicher. Bei langanhaltenden Schlafstörungen bitte auch einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen kontaktieren. Auch das Auflösen von energetischen Ursachen durch einen kompetenten Schamanen kann hilfreich sein. Doch auch das kann ggf. Arzt oder Heilpraktiker nicht
Fastentees
Die folgenden Mischungen habe ich nach meinen eigenen Bedürfnissen zusammengestellt. Eine Anwendung sollte immer mit einem Arzt oder Heilpraktiker besprochen werden.
Jasras Fastentee 1:
– Weißdorn, Blüten und Blätter:
reguliert den Blutdruck
– Brennnesselblätter:
entwässernd, regen den Stoffwechsel an
– Schachtelhalm (Ackerschachtelhalm, Zinnkraut):
entwässernd, ohne den Elektrolythaushalt zu beeinflussen;
wirkt wohltuend auf das Bindegewebe, wegen des hohen
Anteils an Kieselsäure
Jasras Fastentee 2:
– Verbena (Eisenkraut, im Volksmund auch Druidenkraut oder Sagenkraut genannt):
In der Schulmedizin ist das Eisenkraut in seiner Wirksamkeit nicht belegt.
Es hat allerdings eine starke Wirkung im feinstofflichen Bereich:
öffnet Blockaden
reinigt und entgiftet
beruhigt
– Birkenblätter:
– fördern die Wasserausscheidung, ohne die Nieren zu reizen
– Nicht anwenden bei Ödemen aufgrund eingeschränkter
Herz- oder Nierentätigkeit
– nicht zur Daueranwendung geeignet
– Schachtelhalm:
s.o.
Eigenverantwortlich auf Allergien und Unverträglichkeiten zu achten, versteht sich sicherlich von selbst.
Bei der Anwendung von Kräutern und auch Gewürzen ist ggf. immer auf die Wirkung und auch auf mögliche Kontraindikationen zu achten. Bei Fragen zu Wirkungen und Kontraindikationen wenden Sie sich ggf. an einen Arzt oder Apotheker.
Wichtige Hinweise
Aus rechtlichen Gründen ein wichtiger Hinweis:
Die Anwendung energetisierter, magischer, schamanischer, spiritueller Gegenstände können und dürfen den Besuch bei einem Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker nicht ersetzten.
Die Anwendung magischer, schamanischer, spiritueller Praktiken / Techniken / Rituale können und dürfen den Besuch bei einem Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker nicht ersetzten.
Deren Wirkung ist nicht wissenschaftlich erwiesen.
Bei persönlichen Einzelanfertigungen, bei allgemeinen Fragen oder für
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